足の健康情報

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① 足・膝・腰のどんな悩みが多いのか

インソールの対面販売を行った6年間で3万人のお客様のデータから、多い順にリストアップいたしました。  外反母趾  腰痛  膝痛  足底筋膜炎  魚の目・タコ  中足骨骨頭痛  足の疲れ(足裏・ふくらはぎ)  偏平足  股関節の痛み ...
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② 足・膝・腰のトラブルの原因は、生活環境と習慣の変化!?

現代になり、生活環境や習慣が大きく変わってきました。 それにより、足・膝・腰にトラブルを抱える人が増えてきました。 足の健康に影響を与える現代人の生活環境や習慣の変化 大きく3つあります。 その1.硬い地面の歩行 ・アスファルトやコンク...
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③ 足・膝・腰の悩み対策について

  多くの人が抱える足・膝・腰の悩みについての対策は、共通して次の3つが重要となります。 1.姿勢をよくする加齢以外にも、現代の生活習慣や、増えるデスクワークによる運動不足などから、足の筋肉が衰えてきており、足裏のアーチのバランス...
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